Giraldo Equilibrio Integral en Plasencia
Movimiento, equilibrio y bienestar para sentirte mejor
Giraldo Equilibrio Integral nace de una manera diferente de entender el cuidado de la persona: observar el cuerpo en su conjunto y no centrarnos únicamente en una molestia o necesidad aislada.
Nuestra filosofía se basa en una intervención holística, buscando una respuesta global a través del movimiento, el trabajo corporal y diferentes técnicas manuales.
Pilates en máquinas, Yoga, Osteopatía, Técnicas Tradicionales Chinas y Quiromasaje conviven bajo una misma filosofía: ayudarte a encontrar mayor equilibrio, movilidad y bienestar.
Porque cada cuerpo es diferente. Y cada persona también.
Descubre
Nuestros servicios
Pilates en máquinas
Un sistema de entrenamiento físico y mental basado en el control, la respiración, la concentración y la conciencia corporal.
Bienestar Integral
Una mirada global para comprender las necesidades de cada persona y encontrar un enfoque adaptado a su situación.
Osteopatía
Técnicas manuales orientadas al sistema musculoesquelético, la movilidad y el equilibrio corporal.
Técnicas Tradicionales Chinas
Una disciplina tradicional basada en una concepción integral de la persona y el equilibrio del organismo.
Quiromasaje
Trabajo manual sobre músculos y tejidos dirigido a liberar tensiones y favorecer la movilidad y la relajación.
Yoga
Movimiento, respiración y conciencia corporal para cultivar el equilibrio físico y mental.
No se trata solo de sentirte mejor.
Se trata de entenderte mejor.
Escuchar el cuerpo, comprender cómo se mueve y prestar atención a lo que necesita forma parte de nuestra manera de trabajar. En Giraldo buscamos que cada persona encuentre su propio camino hacia el bienestar mediante un acompañamiento profesional y un enfoque adaptado
Conoce nuestra forma de entender el bienestar
Hay cosas que se comprenden mejor cuando se viven.
Descubre Giraldo Equilibrio Integral, nuestro espacio en Plasencia y la filosofía que hay detrás de nuestra manera de trabajar.
⭐⭐⭐⭐⭐
Muy buen profesional en Plasencia. Tenía la zona cervical muy tensionada, con dolores de cabeza y las lumbares cargadas. Después de dos sesiones estoy como nueva.Aplica técnicas de osteopatía y acupuntura. Sales de allí totalmente relajada y como nueva.
Clara Cobos Pelaz
⭐⭐⭐⭐⭐
Un profesional de 10. Desde el primer momento me sentí en buenas manos, se nota que se preocupa de verdad por el paciente y por entender lo que te pasa. Los resultados fueron muy rápidos, en pocas sesiones ya noté una gran mejoría. Además, explica todo con claridad y te da consejos para recuperarte más rápido. Trato cercano, amable y muy eficiente. Lo recomiendo sin dudarlo.
Roberto Gómez
⭐⭐⭐⭐⭐
La verdad que ha sido una experiencia muy positiva, los resultados al terminar la sesión también. Tenía el cuerpo cargado de estrés por trabajo y entrenamiento, al finalizar lo notaba mucho más “suelto” musculación más relajada y articulaciones. Incluso me ayudó con una lesión en el hombro que venía acusando de hace tiempo. Lo recomiendo 100% Alexander es muy profesional y en el momento en el que está realizando la sesión se concentra al máximo en lo que está haciendo a la vez que te pregunta por sensaciones. Sabe medir perfectamente cada persona para adaptarle la sesión.
MOi Morep
⭐⭐⭐⭐⭐
Recomiendo encarecidamente a Giraldo. Alexander realiza un buen análisis de la causa y el dolor, y elabora un plan en el que reúne varias técnicas para remediar la lesión. Ya lo ha hecho con éxito en varias ocasiones. Con el hombro retorcido, no siento la parte superior del pie y, recientemente, algunas costillas conturadas. Resolvió los tres problemas. Además, Alexander es muy agradable de tratar y cuenta con el equipo más moderno.
Hellen Geerdink
Empieza a cuidar de ti de otra manera
Quizá buscas mejorar tu movilidad. Quizá quieres empezar Pilates o Yoga. O puede que una molestia lleve tiempo condicionando tu día a día.
Sea cual sea el punto de partida, en Giraldo comenzamos de la misma manera: escuchándote y comprendiendo qué necesitas.
